# Dia 29 – Moxabustão para dores musculares

Oi Biscoitinhos 🥠 e Bolachinhas 🍪! Tudo bem com vocês?

Hoje eu quero apresentar uma das terapias que eu aplico a Moxabustão – que eu chamo carinhosamente de Moxa 🤸🏻‍♀️✨ .

A Moxa é uma técnica da Medicina Tradicional Chinesa que utiliza a queima das plantas Artemisia senensis e a Artemisia vulgaris para gerar calor e assim aquecer pontos da acupuntura.

Nos tratamentos com Moxa o terapeuta utiliza os mesmos princípios da acupuntura, os mesmos canais energéticos e os mesmos ressonadores são utilizados para tratar e previnir doenças através do calor gerado na queima da erva.

A combustão da Artemísia aquece profundamente, removendo bloqueios de energia que obstruem o fluxo de Qi (energia vital), promove o relaxamento. muscular e alívia a dor; também elimina umidade e frio fatores patogênicos considerados no diagnóstico da Medicina Tradicional Chinesa.

A Artemísia pode ser aplicada de várias formas, no Ociedente as mais comuns são:

🤸🏻‍♀️✨ Através de aproximação de um charuto feito com a erva sem contato com a pele (Moxabustão indireta);

🤸🏻‍♀️✨ Um pequeno cone feito com a erva é colocado em cima de uma fatia grossa de gengibre que por. sua vez é colocada sobre a pele (Moxabustão indireta);

🤸🏻‍♀️✨Em cima da agulha de acupuntura, sem contato com a pele (Moxabustão indireta);

🤸🏻‍♀️✨ Através de um pequeno cone feito com a erva colocado em contato direto com a pele (Moxabustão direta) – A Moxabustão direta é mais comum no Oriente pois, e pode gerar uma pequena queimadura no local.

O estresse muitas vezes se expressa no corpo na forma de dor nos combros, pescoço, lombar… E a Moxabustão é um excelente terapia para promover o relaxamento muscular e aliviar dores musculares.

Você já conhecia essa técnica? Ficou com vontade de experimentar? Se tiver alguma dúvida ou curiosidade sobre a Moxabustão sinta-se convidado a contribuir com a comunidade do Biscoito Cósmico aqui nos comentários!

Este é o dia 28 do desafio de 21, 64 e 81 dias para desestressar! Em que dia da jornada pra desestressar você esta?