# Dia 58 – Antes de qualquer coisa, você precisa ter clareza de como quer viver.

🤸🏻‍♀️✨ Sorte do dia Biscoitinhos 🥠 e Bolachinhas 🍪!

Antes de qualquer coisa, você precisa ter clareza de como quer viver.

É muito comum acreditar que o estresse é sinônimo de sucesso. Mas não é bem assim. O sucesso também pode ser medido em sorrisos, também pode ser medido com presença.

Do que adianta ser bem sucedido financeiramente, se no caminho você se desconectar da pessoa que escolheu pra partilhar a vida e não conseguir estabelecer uma relação íntima e próxima com seus filhos por simples falta de tempo?

A publicidade sempre vendeu as coisas que precisamos ter pra medir o sucesso, da casa grande no bairro na zona sul, às roupinhas de marca pros bebês.

Você precisa fazer um exercício introspectivo e olhar para si, observar o seu momento de vida atual pra reconhecer o que te trás alegria hoje, o que você tem hoje que te faria falta em 5, 10, 15 anos?

No final do dia existem sim, inúmeras coisas que custam dinheiro e auxiliam a aliviar o estresse: uma massagem, uma sessão de acupuntura, um consulta fitoterápica, uma terapia cognitiva… Mas existem muitas outras coisas que não são palpável, são hábitos como: beber água, prestar atenção no que você come, passar um tempo de qualidade com quem é importante pra você, ouvir sua intuição, fazer uma automassagem…

A lição de hoje # Dia 58 do desafio de desestressar em 21, 64 e 81 dias é essa: tire alguns minutos pra refletir: o que você sente no seu interior que precisa mudar?

Se você se sentir à vontade, me conte aqui nos comentários o que você precisa mudar 🤸🏻‍♀️✨