Oficinas anti-estresse

“Ajudo pessoas a aliviarem o estresse através da Medicina Chinesa.”

Olá! Me chamo Keylla García e sou terapeuta holística, trabalho com: Moxabustão, Ventosa Terapia, Pedras Quentes, Escalda pés, Dao Yin e Massoterapia voltada para o alívio do estresse.

Minha jornada em busca de controle do estresse me fez criar um método próprio para ajudar pessoas a desestressarem.

Por quê aliviar o estresse é importante?

Pessoas desestressadas se sentem melhor consigo mesmas, sorriem mais e vivem a vida com mais leveza. Pessoas desestressadas gerenciam melhor o tempo, ampliam a concentração, se tornam mais produtivas e vibram em uma frequência de colaboração e contentamento,

O estresse crônico está intimamente ligado com o aumento da ansiedade e da depressão (maior causa de incapacidade humana), além de favorecer estados de ânimo com excesso de preocupação, irritabilidade, nervosismo e rancor.

Você sabia que:

Instituições públicas e empresas privadas que oferecem pausas para seus colaboradores aliviarem o estresse favorecem uma cultura interna positiva; proporcionando melhorias na percepção e satisfação do trabalho realizado e consequentemente aumentam a produtividade e bem-estar de seus colaboradores.

Conheça os Momentos da Oficina:

  • Começando por quem está aqui.
  • O estresse é uma questão de ponto de vista?
  • Dando um oi pro corpo.
  • Onde o estresse dói?
  • Chacoalhar e deixar ir.

Conheça as dores que serão aliviadas no modulo 1:

Dao Yin – Automassagem

  • Ombros e pescoço
  • Lombar e quadril
  • Estômago
  • Bruxismo
  • Sentimentos

Conheça os formatos possíveis para a oficina acontecer:

1 hora presencial e/ou online

Opções:
– Pacotes mensais (1 hora por semana).
– Pacotes semestrais (1 hora por semana).

Qualquer coisa que aumente, diminua, limite ou amplie o poder de ação do corpo, aumenta, diminui, limita ou amplia o poder de ação da mente. E qualquer coisa que aumente, diminua, limite ou amplie o poder de ação da mente, também aumenta, diminui, limita ou amplia o poder de ação do corpo”
– Spinoza (1632 – 1677)

Consulte preços e condições por whatsapp (31) 98307-4307