Viver estressado não é ok!
O estresse sempre existiu na vida das pessoas, ele inclusive desempenha um papel importantíssimo no funcionamento do nosso corpo. No entanto, quando não conseguimos desestressar e relaxar o estresse torna-se um problema. Aqui eu compartilho com você coisas simples pra fazer no dia-a-dia para aliviar o estresse, reduzir a ansiedade e equilibrar mente e corpo.
Como posso te ajudar?
Terapias integrativas
Oi! Eu sou a Keylla, estudo formas de controle e alívio do estresse desde 2020. Me encontrei terapeuta ao mergulhar no mundo da Acupuntura e da Medicina Tradicional Chinesa, os saberes ancestrais do Oriente me encantam desde criança e compõem as ferramentas que utilizou para ajudar pessoas. Meu espaço de atendimento fica no bairro mais charmoso de Belo Horizonte, o Santa Tereza.
Depoimentos
O que as pessoas dizem:
A massagem com pedras quentes junto com a Chong Mai é maravilhosa. Já fiz muitas massagens ao longo da vida e essa me surpreendeu muito. Relaxante, terapêutica saí levinha já querendo voltar. Obrigada ❤
Marina
Nossa como eu amei a massagem! Fiquei tão relaxada e já estou doida para marcar a próxima sessão. Olha um dia para me agendar, por favor. Já estou querendo mais. Foi perfeito, muito bom, muito bom Keyllinha.
Paulinha
Quer ajuda para desestressar?
Os atendimentos são com hora marcada e duram de 60 a 90 minutos. Você pode solicitar o Menu de Terapias Integrativas com a descrição das técnicas e informações sobre valores através do whatsapp.
Tao Te Ching
Tao Te Ching, Dao De Jing ou Tao Te king, (em chinês: 道德經 – Dàodé jīng)
Versão online na integra do Livro Tao Te Ching de Lao Tsé – uma adaptação livre da distinção de gênero feita por Keylla García.
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Oficinas anti-estresse
Minha jornada em busca de controle do estresse me fez criar um método próprio para ajudar pessoas a desestressarem.
Este projeto é pensado para Instituições públicas, escolas e empresas que oferecem ou querem oferecer pausas para seus colaboradores aliviarem o estresse, favorecendo uma cultura interna positiva; proporcionando melhorias na percepção e satisfação do trabalho realizado e consequentemente aumentando a produtividade e bem-estar de seus colaboradores.
Rua Amianto, 317 – Bairro Santa Tereza
Belo Horizonte – MG
Telefone: (31) 98307-4307
Biscoito Cósmico 