Eu perdi a conta de quantas vezes coloquei nas minhas metas de início de ano me cuidar mais. 🥠Praticar yoga todos os dias;🥠Meditar todos os dias;🥠Caminhar regularmente;🥠Comer com mais consciência; … A lista parece infindável … É só folhear minhas agendas anteriores pra ver como estes desejos se mantiveram constantes, mas até hoje não foramContinuar lendo “Persistir é o único caminho”
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Trinta e três
Buscar conhecer a si mesmo e diminuir excessos a cada dia é um exemplo de persistência.
Trinta e quatro
Como se livrar dos desejos em uma sociedade consumista?
Trinta e cinco
Existe em uma beleza na escrita de um poema, que consiste em não utilizar todas as palavras, em deixar algo de reflexão para a pessoa que lê completar, absorver, co-criar.
Trinta e seis
Se ao longo de uma vida eu conseguir compreender e praticar um único verso da poesia 36 eu me darei por satisfeita.
Trinta e sete
A poesia 37 do Tao Te Ching diz sobre como uma pessoa que busca o aprimoramento pessoal pode se livrar da cobiça.
Trinta e nove
Se a vida é um ciclo em qual refrão estamos vivendo?
Quarenta
Quatro versinhos profundos demonstram que a simplicidade é a melhor forma de descrever o universo.
Quarenta e duas
As dez mil formas se cobrem com a obscuridade (Yin).
As dez mil formas abraçam a claridade (Yang).
As dez mil formas se harmonizam através do Sopro (Chi).
Quarenta e três
A poesia quarenta e três fala sobre a não-existência, a não-palavra, a não-ação.
Quarenta e quatro
A poesia 44 do Tao Te King questiona o leitor sobre o que realmente importa para ele. Não existe resposta certa para os questionamento, responda com sinceridade.
Quarenta e cinco
Por mais contraditória que possa parecer, todos os versos da poesia 45 fazem sentido.
Sempre é possível transformar situações ruins em algo positivo
Ontem eu fui a um reumatológica aleatório que marquei pelo aplicativo da Unimed BH, isso porque, das indicações que tive consegui marcar uma médica em abril e a outra não atende novos clientes pelo plano de saúde… Uma prática cada vez mais comum entre médicos em BH, e que me deixa muito desconfortável, mas enfimContinuar lendo “Sempre é possível transformar situações ruins em algo positivo”
Hexagramas Kan e Yi – Como lidar com situações difíceis que não podem ser evitadas?
Na madrugada de sábado pra domingo consultei o I Ching sobre meus medos e inseguranças em relação a probabilidade de ter uma doença autoimune. Escolhi deliberadamente ler o Hexagrama Kan, ao invés de sortear com moedas como costumo fazer… Porque escolhi este Hexagrama? Estou prestes a completar 36 anos (em março), na medicina chinesa asContinuar lendo “Hexagramas Kan e Yi – Como lidar com situações difíceis que não podem ser evitadas?”
Biscoito Cósmico 