Oi Biscoitinhos 🥠 e Bolachinhas 🍪, tudo bom? Uma das coisas que mais escuto é: – Não tenho tempo. Pensando em você que se sente assim, estressado, ansioso, sobrecarregado e sem tempo de colocar as dicas de alívio do estresse do Biscoito em prática – eu estava pensando justamente em você quando prearei essa lista:Continuar lendo “# Dia 36 – Seis formas de alívio do estresse para pessoas sem tempo”
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Sempre é possível transformar situações ruins em algo positivo
Ontem eu fui a um reumatológica aleatório que marquei pelo aplicativo da Unimed BH, isso porque, das indicações que tive consegui marcar uma médica em abril e a outra não atende novos clientes pelo plano de saúde… Uma prática cada vez mais comum entre médicos em BH, e que me deixa muito desconfortável, mas enfimContinuar lendo “Sempre é possível transformar situações ruins em algo positivo”
Diário de uma ex-fumante
Escrever aqui sobre não fumar, me faz criar um compromisso comigo mesma. Eu não tenho vergonha de compartilhar minhas derrotas pessoais. Acredito piamente que parar de fumar é uma das coisas mais difíceis que alguém pode fazer.
Biscoito Cósmico 